Double Maxx ยาโรคเบาหวานสมุนไพรหรืออาหารเสริมแคปซูลผู้ผลิต E

Double Maxx โรคเบาหวานที่โดดเด่นด้วยความสามารถในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกายเป็นโรคที่พบบ่อยรายงานสุขภาพในโรงพยาบาล อ้างอิงจากการศึกษาโรคเบาหวานแบ่งออกเป็นสามเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 1, โรคเบาหวานประเภท 2 และโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ไม่ได้นึกถึงโรคเบาหวานสามารถทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพในผู้ป่วยหลาย บางคนในหมู่วาดหลักหลังเนื่องจากสภาพได้รับการรักษาโรคเบาหวานเบาหวานอักเสบเบาหวานและโรคไตโรคเบาหวาน การดำเนินชีวิตที่มีบทบาทสำคัญในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกาย เพื่อที่จะลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานก็ควรที่จะทำตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สาเหตุวิธีการที่นำไปสู่​​ความผิดปกติของสุขภาพในเรื่องนี้แตกต่างจากบุคคลหนึ่งไปยังอีก สาเหตุที่พบบ่อยที่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพนี้ในผู้ป่วยรวมถึงการเพิ่มขึ้นของอายุ, โรคอ้วน, การขาดการออกกำลังกายและการตั้งครรภ์ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาโรคเบาหวานการทำงานโดยการรักษาสาเหตุพื้นฐานของปัญหา ในปัจจุบันมีหลายร้อยผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในตลาดโม้คุณลักษณะการรักษาโรคเบาหวาน เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของผลข้างเคียงก็ควรที่จะเลือกหนึ่งที่ผลิตโดย บริษัท ได้รับการรับรอง Ayurved มูลนิธิวิจัยเป็นผู้ผลิตชั้นนำและส่งออกผลิตภัณฑ์สมุนไพรและยาอายุรเวท GMP ได้รับการรับรอง บริษัท ผู้ผลิตสมุนไพรนี้ให้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงในเวลาโดยไม่ล่าช้า สอดคล้องความมุ่งมั่นและมูลค่าเพิ่มบริการจัดส่งโดย Ayurved มูลนิธิวิจัยมีความรู้สึกได้จริงๆ วันนี้ บริษัท นี้เป็นหนึ่งในหมู่ที่ระบุไว้ผู้นำการส่งออกในภาคทั่วโลก นอกเหนือจากการได้รับการรับรองมาตรฐาน GMP, ISO 9001-2008 เป็นอีกหนึ่งการรับรองที่น่าทึ่งคว้า Ayurved มูลนิธิวิจัย แคปซูล Diabkil ผลิตโดย Ayurved มูลนิธิวิจัยเป็นด้านบนที่แนะนำเสริมสมุนไพรในการรักษาโรคเบาหวาน โรคเบาหวานแคปซูลนี้ทำงานโดยการส่งเสริมการผลิตปกติของอินซูลิน เป็นต่อการศึกษาอายุพบว่าเป็นสาเหตุหลักของโรคเบาหวาน ไอดีของแคปซูลโรคเบาหวานนี้จะให้สารต้านอนุมูลอิสระเพียงพอที่จะเซลล์ของร่างกายและป้องกันความเสี่ยงของริ้วรอยตามธรรมชาติ วันนี้แคปซูล Diabkil ผลิตโดย Ayurved มูลนิธิวิจัยเป็นยาสมุนไพรที่กำหนดกันอย่างแพร่หลายในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดสูงและระดับฮีโมโกล glycated รวมปกติของแคปซูลโรคเบาหวานนี้ในอาหารเพิ่มอินซูลินพลาสมาและเม็ดเลือดแดงทั้งหมดธรรมชาติโดยไม่ก่อให้เกิดการกระทำที่ไม่พึงประสงค์ใด ๆ ในการใช้งาน นอกเหนือจาก normalizing ผลิตอินซูลินใช้งานปกติของ Diabkil แคปซูลนอกจากนี้ยังช่วยในการลดคอเลสเตอรอลในเลือดและไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำ นี้ในการเปิดการควบคุมน้ำหนักตัวและช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดสูง ความเครียดและความเหนื่อยล้ามีสองหลังวาดร่วมกันเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงในร่างกาย การใช้แคปซูลโรคเบาหวานนี้จะช่วยเพิ่มการผลิตพลังงานในเซลล์และลดความเสี่ยงของปัญหาความเมื่อยล้า เกือบทุกส่วนผสมที่ใช้ในการจัดทำแคปซูล Diabkil ผลิตโดย Ayurved มูลนิธิวิจัยทางคลินิกได้รับการอนุมัติโดยผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพ charantia Momordica, ขมิ้นชัน, Terminalia Arjuna และ Gymnema sylvestre มีบางส่วนในหมู่ส่วนผสมที่ใช้งานรวมถึงการจัดทำแคปซูล Diabkil คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานควรรับประทานแคปซูล Diabkil สองครั้งต่อวันก่อนอาหาร เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดก็ยังแนะนำให้ใช้อาหารเสริมโรคเบาหวานนี้อย่างต่อเนื่องในช่วงระยะเวลา 2-3 เดือนที่ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาสมุนไพรสำหรับโรคเบาหวาน ยังรู้โรคเบาหวานสมุนไพรรักษา อ่านข้อมูลเกี่ยวกับ OEM, สินค้า Private Label สมุนไพร Jhon เนเปียร์

blue change เคล็ดลับการลดน้ำหนักลับ

blue change การสูญเสียน้ำหนักสามารถจัดการได้ด้วยวิธีเดียวกัน อย่าพยายามที่จะสูญเสียน้ำหนักทั้งหมดที่คุณต้องการในช่วงเวลาหนึ่ง แต่เพียงแค่สูญเสียจำนวนเงินที่มีขนาดเล็ก, 5 หรือ 10 ปอนด์ในเวลา ด้วยวิธีนี้คุณจะมีโอกาสที่ดีที่ประสบความสำเร็จตั้งแต่คุณจะสร้างประสบการณ์ที่ผ่านมาและประสบความสำเร็จ แทนที่ไขมันอิ่มตัวที่เป็นไปได้ด้วย EFAs ช้อนชาน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์และช้อนชาเนยหรือมาการีนที่อุดมด้วยไขมันทรานส์ทั้งสองมี 45 แคลอรี่และ 5g ของไขมันเพื่อให้คุณได้เป็นอย่างดีอาจเลือกไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ในเวลาว่างเลือกโปรตีนมากกว่าคาร์โบไฮเดรต คิดว่าสองครั้งก่อนที่จะคว้าแพคเกจของคุกกี้ที่ออกมาจากเครื่องหยอดเหรียญในช่วงบ่าย เมื่อคุณกินคาร์โบไฮเดรตกลั่นเข็มของคุณอินซูลินของคุณซึ่งจะทำให้การเพิ่มขึ้นของการจัดเก็บไขมันและการเผาผลาญไขมันลดลง แทนการเข้าถึงสำหรับขนมขบเคี้ยวที่มีโปรตีนเช่นติดชีสหรือถั่วน้อย โปรตีนที่ทำให้เกิดการผลิตฮอร์โมนที่เคาน์เตอร์ไขมันเก็บผลของอินซูลิน แคลอรี่ของคุณแตกต่างกันไปในช่วงสัปดาห์ที่ คุณจะต้องให้แคลอรี่ของคุณต่ำกว่าที่จะลดน้ำหนัก แต่ถ้าคุณให้พวกเขาต่ำเกินไปสำหรับการเผาผลาญของคุณยาวเกินไปจะชะลอตัวลงและร่างกายของคุณจะต่อสู้เพื่อรักษาไขมันของคุณ ใช้เวลาหนึ่งวันในช่วงสัปดาห์การอดอาหารของคุณเพื่อเพิ่มการบริโภคแคลอรี่ของคุณและคุณจะเพิ่มการเผาผลาญของคุณและการเผาผลาญไขมันได้เร็วขึ้น แต่ละมื้อจะดูที่จานของคุณและวาดเส้นสมมุติผ่านกลาง กรอกครึ่งบนของจานของคุณกับผักและจากนั้นในครึ่งล่างวาดเส้นสมมุติอีกหารครึ่งล่างของแผ่นของคุณให้เป็นขวาและด้านซ้าย, ด้านหนึ่งใส่เลือกโปรตีนและอื่น ๆ ทางเลือกคาร์โบไฮเดรต เพิ่มคู่ของว่างที่ดีในระหว่างวันและคุณต้องวางแผนการรับประทานอาหารที่ง่ายต่อการดำเนินการโดยใช้สำหรับส่วนที่เหลือของชีวิตของคุณ ออกกำลังกายมากขึ้น นี้เป็นส่วนที่หวั่นมากที่สุดของการลดน้ำหนักสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ถ้าทำอย่างถูกต้องสามารถที่จะสนุกที่สุดและสนุก กิจกรรมง่ายๆเช่นการเดินการขี่จักรยานและว่ายน้ำสามารถไปทางยาวเพื่อส่งเสริมการเผาผลาญของคุณและเพิ่มความแข็งแรงของคุณ กัน (ตาราง) 2 หรือ 3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อทำเช่นนี้เป็นเวลา 20 ถึง 45 นาที เกี่ยวข้องกับคนที่เป็นคู่สมรสของคุณเป็นเพื่อนสนิทหรือแม้แต่สัตว์เลี้ยงของคุณ สุนัขเป็นพันธมิตรออกกำลังกายที่ดี นี้ไม่ควรจะเกินไปปวดกล้ามเนื้อเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็โอเค แต่คุณไม่อยากให้เรื่องนี้จะเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวด การออกกำลังกายด้วยวิธีนี้จะสนุกและกลายเป็นธรรมชาติที่สองง่ายกว่าที่จะทำตามที่คุณได้รับในรูปร่าง! ควบคุมปริมาณของอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรต นี้จะหยุดการเพิ่มน้ำหนักเป็นขั้นตอนแรกและจะทำให้เกิดการสูญเสียน้ำหนักเป็นขั้นตอนสุดท้าย ผู้เขียนเป็นนักวิจัยทางออนไลน์ในการลดน้ำหนักตามธรรมชาติ นักโภชนาการ คลิกอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเคล็ดลับการลดน้ำหนักกับวิธีการลดไขมันหน้าท้อง

บำรุงผิวหน้าอ่อนเ ไฮโดรเซลลูชั่น ยาว์สำหรับผิวเรือง

ความงามและตัวอักษรจะมีทั้งการสะท้อนผ่านใบหน้า ไฮโดรเซลลูชั่น ผู้ที่ไม่ต้องการที่เร่าร้อนผิวสวยหน้าใส? ทุกคนต้องการมีบุคลิกเรียบร้อยและมีเสน่ห์ในที่ทำงานโรงเรียนและสถานที่อื่น ๆ ที่การประชาสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญมาก ไม่ได้ทั้งหมดจะมอบให้ด้วยใบหน้าที่สดใสและน่าสนใจและผู้ที่มีความสุขกับมันจะต้องรักษาคุณภาพของความงามของมัน ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณรักษาผิวหน้าสำหรับสุขภาพผิวที่เร่าร้อนและพลังวังชา เพื่อตรวจสอบว่าคุณยังมีความกังวลใจกับเรื่องราวสยองขวัญทั้งหมดของผิวหายไปเป๋และข่าวที่น่ากลัวอื่น ๆ เนื่องจากผู้ปฏิบัติงานหลอก ในการเดินทางของคุณในการดูแลความงามของคุณคุณจะต้องได้รับคำแนะนำที่ดี ดังนั้นนี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาความงามและสปาที่คุณจำเป็นต้องรู้ สิ่งใดที่คุณรักษาผิวหน้าต้อง? เทคโนโลยีที่ทันสมัย​​มีการปรับปรุงการบริการของความงามและอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง หลายสถานเสริมความงามที่มีชื่อเสียงเป็นที่ทั่วโลกที่จะนำเสนอบริการที่เหมาะสมที่จำเป็นในใบหน้าของคุณ จากการเอาสิ่งสกปรกบนใบหน้าที่จะศัลยกรรมความงามผู้เชี่ยวชาญอยู่ที่นี่ด้วยรอยยิ้มที่มั่นใจ ไวท์เทนนิ่งบำรุงผิวหน้า คุณต้องการผลในเพียงไม่กี่นาที? แน่นอนคุณจะมีมัน กับหน้ากากขาว, ผิวที่ตายแล้วของคุณและสิ่งสกปรกฝังลึกสามารถ exfoliated ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะส่งผลในการทำความสะอาดผิวและน้ำหนักเบาและยังสามารถช่วยซ่อมแซมผิวที่เสียหายดวงอาทิตย์ รูขุมขนผืน เปิดรูขุมขนไม่ได้ดูดีและสามารถทำให้เกิดการสะสมของสิวหัวดำและ whiteheads ยิ่งพวกเขายินดีต้อนรับปัญหาผิวอื่น ๆ เช่นสิวและสิว หน้ากากปรับสีผสมกับหน้ากากสาหร่ายทะเลที่ใช้ในการรักษานี้ว่าเบา ๆ สามารถขัดผิวและกระชับรูขุมขน กำจัดสิวและสิว คุณมีประสบการณ์อยู่บ้านในช่วงฤดูร้อนนานเพราะสิวที่น่าเกลียดของคุณหรือสิว เพื่อตรวจสอบว่านี้อาจทำให้คุณความเครียดทางอารมณ์ ไม่ต้องกังวล นี้สามารถรักษาได้ในหลาย ๆ การรักษาในช่องปากของยาปฏิชีวนะที่มีประสิทธิภาพสามารถแก้ปัญหานี้ นอกจากนี้ขั้นตอนการแก้ปัญหาการใช้สารเคมีที่สามารถดำเนินการที่จะช่วยให้ผิวแห้งและลดรอยแผลเป็น ดึงการรักษาที่ไม่ใช่การผ่าตัด คุณต้องการที่อ่อนเยาว์ไม่ได้คุณ? มันง่ายที่จะบรรลุเป้าหมายนี้ดึงจะทำงานสำหรับคุณ นี้ยกชั่วคราวและกระชับใบหน้าและลำคอสำหรับผิวดูกระชับและอ่อนกว่าวัย ภายในไม่กี่นาทีนี้เรียบริ้วและริ้วรอย คนที่ฉันควรจะไว้วางใจกับการดูแลผิวหน้า? กับกระบวนการของการขัดสกัดและนวดหน้าใบหน้าของคุณจะมีพลังวังชาและเรืองแสงเช่นเคย สนนราคาหลายคนรอบตัวคุณนำเสนอบริการที่คุณต้อง direly คุณอาจมีข้อสงสัยและความกังวลเกี่ยวกับวิธีการเลือกที่เหมาะสมและร้านทำจริงสำหรับคุณ ที่คุณจะเรียกที่จะดูแลผิวหน้าของคุณ? คุณสามารถวางความกังวลของคุณที่จะได้รับใบอนุญาต aestheticians พวกเขาจะมาพร้อมกับการฝึกอบรมพิเศษในการดูแลผิว คุณต้อง esthetician ความรู้กับความรักที่ดีในการส่งเสริมความงาม วิธีการเกี่ยวกับ cosmetologists? ดีที่พวกเขาจะได้รับอนุญาตถูกต้องตามกฎหมายในการปฏิบัติและการให้บริการการรักษาใบหน้า แต่จุดสนใจหลักของการฝึกอบรมของพวกเขาอยู่ในเส้นผม ดังนั้นพวกเขาจะไม่เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ บ่อยแค่ไหนที่ฉันจะไปเยี่ยมชมงามของฉันได้อย่างไร คำตอบขึ้นอยู่กับคุณ แต่ก็จะทราบว่าคุณแสวงหาการรักษาผิวหน้าทุกเดือน จะใช้เวลาเดือนสำหรับผิวของคุณที่จะงอกใหม่ การเปลี่ยนแปลงฤดูกาลที่คุณต้องได้รับการดูแลผิวหน้าในครั้งที่สี่ปี ในทางกลับกันคุณอาจจำเป็นต้องใช้มันบ่อยถ้าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากสิวและปัญหาผิวหน้าอื่น ๆ ความงามสามารถจับภาพการเต้นของหัวใจ รักษาความงามของคุณและคุณจะคายเสน่ห์และความเชื่อมั่นในทุกสิ่งที่คุณทำ เกรกอรี่เป็นผู้เขียนบทความเกี่ยวกับการบำรุงผิวหน้านี้อ่อนเยาว์ผิวเรือง ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลรักษาใบหน้าที่นี่

อาหารเอเชีย 12 complex ราคา

สำหรับคำแนะนำการรับประทานอาหารที่ดีที่สุดมองไ 12 complex ราคา ปทางทิศตะวันออก เปรียบเทียบรูปร่างของคนอเมริกันโดยเฉลี่ยกับค่าเฉลี่ยของเอเชียและคุณจะได้อย่างรวดเร็วเตือนว่าอเมริกามีทั้งหมดของแฟชั่นอาหารและสารอาหารที่เป็นประเทศที่เป็นโรคอ้วนมากที่สุดในโลก วัฒนธรรมจีนในมืออื่น ๆ ที่ได้ปฏิบัติมานานกว่า 4,000 ปีในการวางแผนการรับประทานอาหารที่สมดุลและการดูแลและหลักการง่ายๆที่เราสามารถปฏิบัติทุกคนที่จะมีชีวิตที่แข็งแรง ถ้าเรารับประทานอาหารเหมือนชาวเอเชียเราจะมีลักษณะเช่นเอเชีย (บาง) เมื่อพวกเขาเริ่มกินเหมือนเราพวกเขาเริ่มมองเหมือนเรา (ไม่บาง)หลักการที่สำคัญมียอดคงเหลือและดูแล คุณไม่จำเป็นต้องกินอาหารจีนหรืออาหารเอเชียใด ๆ ทุกวันอาหารประเทศต่างๆจะแตกต่างกันมาก แต่พวกเขาทั้งหมดเป็นไปตามหลักการเดียวกัน อาหารของธัญพืชง่ายผักสุกเล็กน้อยและเล็กน้อยของทุกอย่างอื่น มากเกินไปหรือน้อยเกินไปของสิ่งใดสิ่งหนึ่งไม่ดี อาหารทั้งหมดมี upsides และข้อเสียอาหารที่ดีควรเป็นเช่นพอร์ตหุ้นที่ดีที่หลากหลาย หากคุณมีสิ่งที่เหมือนกันทุกวันคุณจะได้รับมากเกินไปในเซกเตอร์หนึ่ง นี้จะทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะอันตรายของภาคนั้นและในเวลาเดียวกันคุณจะหายไปหมดในทุกสิ่งที่ดีอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในตลาด ดังนั้นเช่นเดียวกับที่มีผลงานที่ดีคุณควรป้องกันความเสี่ยงเดิมพันของคุณ มีขนาดเล็กจำนวนมากของอาหารมากขึ้นแล้วไม่มีใครเดียวสามารถมีอิทธิพลมากเกินไป ข้าวขาวจะดีกว่าน้ำตาล ข้าวกล้องเป็นข้าวขาวที่มีลำตัวหนารอบ ๆ มันเป็นชนิดของชอบกินวอลนัทและไม่ได้รับการเปลือกออก มีสารอาหารในเรือมี แต่พวกเขามีการดูดซึมที่น่าสงสารมาก ร่างกายของเราใช้จ่ายจำนวนมากของเวลาและความพยายามพยายามที่จะทำลายลงเปลือกซึ่งจะใช้พลังงานและการเผาผลาญอาหารของเราช้า แต่เนื่องจากการดูแลและความสมดุลเป็นหลักการไม่ได้มีข้าวขาวอยู่ตลอดเวลา หมุนระหว่างเม็ดทั้งหมด (รวมทั้งข้าวกล้อง)การประมวลผลมากขึ้นอาหารที่เป็นที่ยากก็คือการที่เราจะยกเลิกกระบวนการ เพื่อให้เมล็ดง่ายจะต้องดำเนินการมากกว่าขนมปังและพาสต้า ผักสุกจะดีกว่าดิบ มันเป็นความจริงที่การปรุงอาหารเล็กน้อยจะทำลายน้อยของสารอาหาร (ประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์) แต่ที่เหลืออีกร้อยละ 90 เป็นแล้วปลดล็อคและสามารถใช้ได้ สิ่งที่คุณใส่ในท้องของคุณที่มีความหนาวเย็นและความดิบที่คุณต้องให้ความร้อนและปรุงอาหาร นี้ต้องใช้เวลาของคุณพลังงานของคุณและการเผาผลาญอาหารช้าของคุณ เราได้รับพลังงานของเราทั้งหมดจากการย่อยอาหารของเรา เราต้องการที่จะได้รับพลังงานและการใช้ชีวิตออกมาจากอาหารและขับถ่ายสิ่งที่เราไม่จำเป็นต้อง การปรุงอาหารนอกร่างกาย lightens โหลดแล้วระบบทางเดินอาหารของเราก็สามารถทำหน้าที่เป็นตัวกรอง: ส่งสิ่งที่ดีให้กับเนื้อเยื่อที่ไม่ดีกับกระดาษทิชชู เราควรรับประทานอาหารที่หลากหลายของพืชผักผลไม้ส่วนใหญ่ที่ปลูกในท้องถิ่นและอินทรีย์ แคลอรี่ไม่ได้เรื่องคนโดยเฉลี่ยในประเทศจีนใช้ระหว่าง 25-40 เปอร์เซ็นต์แคลอรี่มากขึ้นกว่าค่าเฉลี่ยของชาวอเมริกัน แม้สำนักงานแรงงานประจำที่มีแคลอรี่มากขึ้นและโรคอ้วนน้อยกว่า นี้เป็นเพราะชนิดของแคลอรี่ที่พวกเขากินและวิธีการที่พวกเขามีการจัดทำ แคลอรี่ติดเครื่องจากแหล่งน้ำธรรมชาติที่จะทำให้คุณเป็นอิสระมั่นคงมากขึ้นของพลังงานที่ตอบสนองความหิวของคุณและอำนวยความสะดวกในการกำจัดของเสียที่เหมาะสม คุกกี้กินขนมขบเคี้ยวให้ความหวานเทียม, โซดา, ฯลฯ จะขัดขวางน้ำตาลในเลือดของเราทำให้เราหิวและชะลอ​​การย่อยอาหารของเรา คุณไม่ควรจะหิว เพียงแค่ให้ตัวเองเต็มรูปแบบของดีอาหารธรรมชาติ คุณควรกินเนื้อแดงน้อย ชาวอเมริกันส่วนใหญ่จะมีเนื้อแดงมากเกินไปและที่เกี่ยวข้องอย่างชัดเจนกับปัญหาสุขภาพมากมาย มังสวิรัติเกือบจะมีมันขวาพวกเขาเพียงแค่เล็ก ๆ น้อย ๆ ไปไกล ให้ขึ้นเนื้อสัตว์มักจะแสดงให้เห็นการปรับปรุงในระยะสั้น แต่มักจะนำไปสู่​​การขาดระยะยาว จีนแนะนำว่าเราจะได้รับสองออนซ์สัปดาห์ละสองครั้งของเนื้อสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมโดยเฉพาะนิด ๆ หน่อย ๆ ของปลาและไก่เป็นสิ่งที่ดีเช่นกัน แต่เราจะต้องเลี้ยงลูกด้วยนมเพียงเล็กน้อยในการหมุน เนื้อขาวไม่ได้ดีกว่าสีเข้มไก่ไม่ได้ดีกว่าเนื้อไข่ขาวไม่ได้ดีกว่าไข่แดง เราควรจะมีเพียงเล็กน้อยของทุกอย่าง หนึ่งที่มีชื่อเสียงแพทย์จีนเขียน “กินเจเหมาะที่สุดที่จะพระสงฆ์ที่อาศัยอยู่ในที่หลบภัยของวัดการใช้จ่ายวันของพวกเขาในการทำสมาธินั่ง” คนของเราที่มีชีวิตที่ใช้งานมากขึ้นต้องน้อยมากของแหล่งอาหารที่ใช้งาน เกี่ยวกับจริยธรรมของการกินเนื้อสัตว์ผมเชื่อว่าพระเจ้าทรงรักแครอทเกินไป ทุกอย่างมีพลังชีวิตและต้องการที่จะเติบโตและทำซ้ำ ดังนั้นมันจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะ “ทำอันตราย” และอยู่รอด ทุกอย่างจะกินอะไร เราควรจะขอบคุณและระวังสำหรับชีวิตที่จะได้รับเพื่อให้เราสามารถดำเนินการต่อไป อยู่ห่างจากนม นมถูกออกแบบมาโดยธรรมชาติสำหรับทารกที่จะกลายเป็นสารในร่างกาย มนุษย์เป็นสัตว์ชนิดเดียวที่มีนมหลังวัยเด็ก นมจะมีแคลเซียม แต่มันถูกครอบงำด้วยกรดอะมิโนเคซีนซึ่งอันที่จริงปล้นกระดูกของแคลเซียม ผักใบเขียวเป็นแหล่งที่ดีมากของแคลเซียมสำหรับร่างกายของเรามีผลกระทบที่ไม่ดีน้อย การแพทย์แผนจีนสอนว่าในผู้ใหญ่นมกลายเป็นสารที่เรียกว่าเสมหะ เสมหะสามารถแสดงให้เห็นในรูปแบบที่แตกต่างกันหลายไขมันเมือกติดเชื้อไซนัสหมอกจิตปัญหาทางเดินหายใจสภาพผิวและแม้แต่เนื้องอกและเนื้องอกนมเล็ก ๆ น้อย ๆ จะไม่ฆ่าคุณ แต่จำนวนมากก็ไม่ดี เครื่องดื่มหลักของคุณควรจะเป็นน้ำ (ห้องพักหรืออุณหภูมิของร่างกาย) จำนวนสองควรจะเป็นชาเขียว ทุกอย่างอื่นรวมทั้งกาแฟควรจะเป็นครั้งคราว และพยายามนำหลักการเหล่านี้ไปใช้ในการรับประทานอาหารที่คุณและครอบครัวของคุณและคุณจะเห็นประโยชน์ เชื่อสิ่งที่ได้ทำงานมาเป็นพันปี ให้มันง่ายสมดุลและปานกลาง เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมอ่านหนังสือ “เอเชียอาหาร: เคล็ดลับง่ายสำหรับการรับประทานอาหารที่เหมาะสม, การสูญเสียน้ำหนักและการเป็นดี” โดยเจสัน Bussell เจสัน Bussell เป็น acupuncturist และสมุนไพร; ผ่านการฝึกอบรมในประเทศสหรัฐอเมริกาและในประเทศจีน เขาทำหน้าที่แง่หลายเป็นประธานของสมาคมอิลลินอยส์ของการฝังเข็มและการแพทย์แผนตะวันออกและตอนนี้ทำหน้าที่ในรัฐบาลที่รัฐอิลลินอยส์คณะกรรมการการฝังเข็ม เขาอยู่ในคณะกรรมการที่ปรึกษาหลักสูตรแปซิฟิกวิทยาลัยการแพทย์แผนตะวันออกและสภาของประธานาธิบดีของสมาคมอเมริกันของการฝังเข็มและการแพทย์โอเรียนเต็ล เจสันได้รับการฝึกการแพทย์แผนจีนเป็นเวลา 10 ปีที่ผ่านมา เขาเป็นประจำบรรยายให้แพทย์, พยาบาล, พนักงานดูแลสุขภาพองค์กรและประชาชนทั่วไป